Herkes böyle yemeyi seviyor ama zararı çok büyük!

Cennet Hurması Trendi ve Riskleri

Türkiye'de üretimi hızla artan cennet hurması, sağlık açısından olumlu özellikleriyle dikkat çekiyor. Ancak, bu meyvenin özellikle olgunlaşmamış hali aşırı tüketildiğinde sindirim sorunlarına neden olabiliyor.

Fito Bezoar: Sindirim Sorunlarına Yol Açan Tehlike

Doç. Dr. Serdar Öter, cennet hurmasının içerisinde bulunan Tannin ve shibuol maddelerinin sindirim sistemine zarar verebileceğini belirtiyor. Olgunlaşmamış hurmanın aşırı tüketimi, sindirim kanalında posa oluşturarak ciddi tıkanıklıklara yol açabiliyor.

Tüketimde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Özellikle risk grubundaki kişilerin, örneğin mide operasyonu geçirenlerin veya diyabet hastalarının dikkatli olması gerekiyor. Bu gruplar, hurmanın sindirimdeki etkilerine daha fazla maruz kalabiliyorlar.

Dünya bu gizemli kareyi konuşuyor: 81 yıl önce çekilen fotoğrafın ardındaki sır kimse tarafından çözülemedi!

Belirtiler ve Önlemler

Cennet hurmasının aşırı tüketimi durumunda karın şişliği, kabızlık ve sindirim güçlükleri gibi belirtiler görülebilir. Uzmanlar, bu meyveyi kararında ve olgunlaşmış halde tüketmenin önemine vurgu yapıyor.

Uzman Tavsiyesi: Dengeli Tüketim

Doç. Dr. Serdar Öter, cennet hurmasının sağlık açısından faydalarının yanı sıra, aşırı tüketiminin risk oluşturabileceğini ifade ediyor. Dengeli ve kararında tüketim, sağlıklı bir beslenme için önem arz ediyor.