Bir aile büyüğümden dinlemiştim... Yıllar önceyi anlatıyordu... “Şehir merkezindeki eczaneye gelen gidenin haddi hesabı yoktu. Nöbetçi eczane filan da değildi... Bir ağrı kesici mi bir nefes açıcı sprey mi ne alacaktım... Ama baktım gelen insanların elinde ne bir reçete vardı ne de bir ilaç ismi söylüyorlardı...
Tezgâhta çalışan iki genç eczacı kalfasına, eczane sahibi yaşlıca eczacı talimat veriyordu... Kalfalar da onun dediği ilacı müşteriye veriyordu...
Benim önümdeki sırada bekleyen vatandaş gitti eczacının kulağına eğildi, bir şeyler söyledi. Belli ki rahatsızlığını gizlemek istiyordu. Müşterinin aksine eczacının gayet anlaşılır şekilde söylediklerine şahit oldum. Diyordu ki adamcağıza: 
-Kabızlığın var! Büyük abdestine çıkamıyorsun! Peklik var değil mi?
Adamcağız her söylenene mahcup başını sallıyor ‘evet’ diyordu. Eczacının niye böyle birkaç farklı kelimeyle söylediğini biraz sonra anlayacaktım. Kalfaya seslenip bir ilaç şişesi istedi... Vatandaşa verdi. Ve dedi ki:
-Bunu içeceksin ve bir süre söyledi... Tuvalete gideceksin, dedi... 
Vatandaş hiç çekinmeden, tereddüt etmeden şurubu aldı gitti... Ne olduğunu ne için verildiğini tabii ki bilemiyorum...
Orada anladığım eskiden eczacıların hastaya özel ilaç da yaptıklarıydı... Hastaların da doktor reçetesi olmadan gidip eczacıya derdini anlatarak ilaç alabildikleri yıllardı... Orada birkaç farklı anlamda sormasının sebebi yanlış teşhis konulup yanlış ilaç verilmemesiymiş... 
Peklik kelimesi oradan aklımda kalmış...”
Evet kabızlığa peklik de deniliyor... Peki bir kimsede peklik var demek için o kişinin ne kadar süre tuvalete çıkmaması gerekiyor?
Normal olarak bir yetişkin kimsenin her 24 saatte en az bir defa büyük abdeste çıkması gerekiyormuş. Bu bazen 12 ila 48 saat arasında da değişiklik gösterebilirmiş. Ama eğer bir kimse bu söylenen süreler içinde tuvalete çıkmıyorsa onun peklik yaşadığından söz edebiliriz.
Tabii ki kabızlık bayanlarda erkeklerden fazla rastlanan bir rahatsızlıkmış. Fazla olması anatomik, fizyolojik ve hormonal sebeplere bağlı olabiliyormuş...
Tabii, rahatsızlık haftalık, aylık gelip geçici şikayetler şeklinde olabileceği gibi bazen yıllarca sürebiliyormuş. Çok çeşitli sebeplere bağlı olarak da meydana gelebiliyormuş ama uzmanlar bunun en önemli sebeplerinden birinin stres ve sinirsel olduğunu belirtiyorlar. Bir diğeri de suyu alınmış gıdalar, kuru gıdalar ve lif olmayan gıdalarla beslenme kabızlığa yol açabiliyormuş... Bir başka sebep de hareketsizlik... Sürekli oturur vaziyette kalmak... Günümüz insanının en hoşlandığı şey değil mi? Gençler toplu taşıma araçlarında bile oturmayı kimseye bırakmıyorlar... Niye çünkü cep telefonuyla meşgul olacak... Oysa sürekli oturuyor olmak pekliğe davetiye çıkartan sebeplerden birisi... Bir başka sebep de seyahate gidilirken kendine uygun tuvalet bulamamaktan kaynaklanan tuvaleti geciktirme... Bazen ateşli hastalıklar da kabızlığa sebep olabiliyormuş...
Tamam da o eczacıyla o vatandaşın konuşmasını ve verilen ilacı söylemenin sebebi ne?
Onu da söyleyeyim... 
Tamam az su içme, yeşil sebze ve meyveleri az tüketmek, bol çay ve sigara içmek de kabızlığa sebep oluyor ama kabızlığa sebep olan en önemli konulardan biri de sık sık müshil ilacı almakmış... Çünkü bu ilaçlar sürekli kullanılmaya başlandığında kalın bağırsak tembelleşeceği için şikayetler daha fazla artıyormuş. Hatta bu ilaçları kullanan bazı şahıslarda bazen 8-10 gün gibi uzunca bir süre tuvalet ihtiyacını gideremeyenler oluyormuş...