Boyun omuz ve sırt ağrıları
Eğer boyun omuz ve sırt ağrılarımız yeni başlamış ve beraberinde baş dönmesi, halsizlik, iştahsızlık vs. gibi akut veya iltihabi bir şikâyetle birlikte ortaya çıkmış ise, bu ağrılar ve gerisinde yatan rahatsızlığın sebebini gerekli teşhis tahlil ve tetkiklerle bulmak gerekir.
Ama rahatsızlığınız uzun zamandan beri varsa... Birçok kez yaptırılmış tahlil tetkik, röntgen ve hatta MR filmlerine rağmen ciddi bir sonuçelde edilememiş ise, buna rağmen geçmek bilmeyen boyun omuz ve sırt ağrılarınız varsa bu yazı tam sizlere göre...
Maraş Akupunktur Merkezi sahibi Dr. İsmail Maraş hocamıza 'Genelde kimler bu tür şikâyette bulunur?' diyoruz ve cevabımızı alıyoruz:
'Özellikle masa başı iş yapanlar, sürekli direksiyon başındaki şoförler, bankalarda, borsada mesaisi bilgisayar başında geçen operatörler vs.
Bu ve benzeri meslek gruplarının en büyük riski hareket kısıtlılığı... Bu sebeple özellikle boyun sırt ve omuzlarda bulunan kas grupları zaman içinde kasılmaya spazma ve beraberinde kan dolaşım bozukluklarına vs. sebep olacak derecede tembelleşir.
Boyun bir köprüdür
Oysa bu bölgede özellikle boyun, vücudun bütün organlarını sevk ve idare eden 'beyin' ile 'vücut' arasında bir iletişim köprüsüdür. Bu bakımdan çok önemli bir görevi vardır.
Bir kere vücudu idare edecek olan beyin, tüm gereksinimlerini boyun yoluyla karşılar. Beyni besleyecek kan damarları, ona sinyal ulaştıracak sinirler vs boyundan geçer. Diğer taraftan beyinden ellere kollara ayaklara vs. verilecek tüm komutlar yine boyundan geçer.
İşte zaman içinde bu bölgede duruş oturuş bozuklukları, hareket kısıtlılığı ve diğer birçok etken sebebiyle meydana gelen boyundaki kas kasılmaları, kireçlenme, boyun fıtığı gibi durumlar vücudun iletişim sistemini zorda bırakır. Bu durum aslında gizli açık yaşanan birçok rahatsızlığın temel faktörüdür.
Böylesi durumlarda vücut uyarı sistemini devreye sokar ve boyun bölgesinde omuzlarda ve sırtta ağrılar belirir. Bu ağrılar ilk zamanlarda biraz dinlenince geçer. Çünkü yeni başlangıçtır. Ama zamanla sizi rahatsız edecek hal alır. Ancak bu şikâyetlerle gidildiğince genelde ciddi bir teşhis konulamaz. Ancak şahıs artık halsizlikten, yorgunluktan vs söz etmeye başlamıştır.
Bu şikâyetlerin sebebi, bu bölgelerin iyi kan alamaması, beyne gerekli kan gidememesi sebebiyle ortaya çıkan şikâyetlerdir.
Farklı şikâyetlere dikkat
Bu şikâyetler ileriki yıllarda bazen farklı ağrı ve rahatsızlık olarak ortaya çıkar. Örneğin bazen kalp çarpıntısı, tansiyon bozukluğu, kulakta uğultu çınlama, kabızlık, hazımsızlık, şişkinlik gaz gibi şikâyetler ortaya çıkar. Ve bu şikâyetler dile getirilerek yapılan müracaatlarda, şahıs şikâyetini böyle söyleyince doktor da ona göre yaklaşımda bulunur. Konulan teşhis ve verilen tedavilerin bir kısmı bu bakımdan sonuçsuz kalır.
Oysa bu tür boyun omuz ve sırt ağrısı şikâyeti olanların yapması gereken bazı basit ama önemli davranışlar vardır. Masa başından arada bir kalkıp gezinmek; Ortamı havalandırmak, spor yapamasa bile yürüyüş yapmak, arada bir de olsa merdiven çıkmak vücudu hareketli kılacak davranışlardandır. Birkaçakşamda bir omuz ve sırt bölgesine bitkisel yağlar veya kremler eşliğinde masaj uygulamak veya sadece ovuşturmak bile çok yararlı olacaktır.
Bütün tedavi yolları denendiği halde bu tür rahatsızlığı devam eden hastalarımızın verdikleri bilgilerden yola çıkarak şunu da söylemeliyiz ki, bu tür rahatsızlıklarda yarım kür dediğimiz on beş seanslık bir akupunktur tedavisi de oldukça iyi sonuçvermektedir.
Geniş bilgi için: www.marasakupunktur.
